تاسیس: سال 1394
مهری خوش طینت پنیر کبابی پنیر نیمه سخت طبیعی است که اولین بار در قبرس و با نام هالومی تولید گردید. هر کیلوگرم از این پنیر از ۱۲ تا ۱۵ کیلوگرم شیر تازه گاو به دست می آید. فرآیند تولید این پنیر به گونه ای است که با وجود چربی پایین (معادل دیگر پنیرهای طبیعی…
محققان برای تغذیه ای بهتر ۱۵ نکته را توصیه می‌کنند از جمله اینکه در چای دارچین ریخته شود، گوجه با پوست خورده شود، با افزودن سیر در غذاها آشتی شود و در نهایت در فلفل پاش کمی زردچوبه ریخته شود. به گزارش لقمه، محققان برای تغذیه ای بهتر ۱۵ روش را توصیه می‌کنند که عبارتند…
شامی و کتلت شباهت زیادی با هم دارند. با این تفاوت که گوشت شامی را از قبل می پزند. معمولا در شامی سیب زمینی نمی ریزند بلکه از ترکیب دلخواه از حبوبات چرخ شده استفاده می کنند. گوشت کتلت اما باید خام باشد و در آن سیب زمینی می ریزند. شامی خوشمزه باید نرم و…
مهری خوش طینت ماناکر متخصص تغذیه و نویسنده کتاب The First Time می‌گوید: «میان‌وعد مناسب می‌تواند با پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای، ترویج سیری و به طور بالقوه حمایت از متابولیسم فرد، بسته به چیزی که مصرف می‌شود، به هدف کاهش وزن فرد کمک کند. کتاب آشپزی بارداری مادر و تقویت باروری مردان. به جای تکیه…
مهری خوش طینت وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، برخی از افراد این فشار را احساس می‌کنند که به اندازه کافی غذا نخورند یا از خوردن میان وعده در بین وعده‌های غذایی خودداری کنند. ماناکر متخصص تغذیه و نویسنده کتاب The First Time می‌گوید: «میان‌وعد مناسب می‌تواند با پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای، ترویج…
مهری خوش طینت ماناکر متخصص تغذیه و نویسنده کتاب The First Time می‌گوید: «میان‌وعد مناسب می‌تواند با پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای، ترویج سیری و به طور بالقوه حمایت از متابولیسم فرد، بسته به چیزی که مصرف می‌شود، به هدف کاهش وزن فرد کمک کند. کتاب آشپزی بارداری مادر و تقویت باروری مردان. به جای تکیه…
مهری خوش طینت وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، برخی از افراد این فشار را احساس می‌کنند که به اندازه کافی غذا نخورند یا از خوردن میان وعده در بین وعده‌های غذایی خودداری کنند. اگرچه خوردن میان وعده‌های شیرین و فوق‌العاده فرآوری‌شده در طول وعده‌های غذایی می‌تواند کالری اضافی را به همراه داشته…
مواد مورد نیاز برای خوراک ماهیچه بوقلمون مغز پخت دو عدد ران بوقلمون چهار عدد پرتغال چند عدد گوجه فرنگی یا گوجه گیلاسی سیر و پیاز یک لیوان آبغوره کره به اندازه یک قاشق غذا خوری زرد چوبه، نمک، فلفل قرمز رب گوجه فرنگی یک قاشق غذا خوری استفاده از روغن و آب ممنوع انتهای…
غذایی که امروز می خواهم به شما آموزش دهم یک غذای ساده و لذید خوشمزه و کم هزینه است و در این غذا طعم کباب و بادمجان سرخ کرده را با هم خواهید چشید. همچنین این غذا را می‌توان با برنج هم مصرف کرد. اما کسانی که تمایل به کاهش وزن دارند با خوردن این…
