علیرضا خوش طینت
فواید سفر کردن
زندگی همیشه با فراز و نشیب هایی همراه است. علیرغم داشتن مقاومت زیاد در برابر مشکلات زندگی؛ روح هر انسانی نیاز به تفریحاتی دارد تا بار فشارها را کم کند. سفر به عنوان یکی از بهترین و شیرین ترین تجربیات زندگی هر شخصی می تواند راه حلی برای فرار از روزمرگی ها و مقابله با عوارض ناشی از آن باشد.
از طرفی، فصل تابستان؛ به دلایل فراغت از برخی دغدغه‌های زندگی، تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها و نیز کم شدن حجم کاری در برخی مشاغل؛ فرصت مناسبی برای برنامه‌ریزی سفر و گذراندن تعطیلات در قالب یک سفر تابستانی است.
هر انسانی در زندگی ماشینی و پرتکرار امروزه با استرس های فراوان و افسردگی مواجه است که به دنبال راههای مختلف برای برون رفت از این مشکل است. سفر می تواند راهکار خوبی برای مقابله با این حس های منفی باشد. سفر؛ فرصت مناسبی برای تجزیه و تحلیل سبک زندگی معمول است تا با دیدن عظمت های آفرینش در طول سفر بیشتر قدردان خالق باشیم.
دوری از روزمرگی و قدردانی از داشته ها، پیدا کردن دوستان جدید و آشنایی با فرهنگ، رسوم و آیین های مختلف، فاصله گرفتن از زندگی مصنوعی دیجیتال، آموزش و یادگیری، مدیریت و برنامه ریزی و… از جمله فواید مهم سفر کردن است.
در سفر فرصتی فراهم می شود تا زمانی را به خود اختصاص دهیم و به دور از مشغله های روزانه و روزمرگی ها، زندگی را به همراه ظرافت های خاص آن که از چشمان ما دور مانده، درک و لمس کنیم. بسیاری از افراد زمانی که می‌خواهند تغییری در زندگی خود ایجاد کنند به سفر می‌روند.
شلوغی شهرهای بزرگ و مشکلات بسیار آن باعث می‌شود شهروندانش به لحاظ روحی خسته و ضعیف شوند. سفر یک راهکار مناسب برای جدا شدن از زندگی روزمره و پراسترس برای مدت هرچند کوتاه است. به خصوص اگر مقصد سفر، طبیعت باشد باعث آرامش بیشتری شده و به آمادگی روحی و جسمی ما برای مقابله با مشکلات کمک می کند.
شاید در نگاه اول، سفر رفتن باعث ایجاد انگیزه بیشتر برای زندگی و تقویت روحیه در انسان شود. اما به اعتقاد جهانگردان، سفر رفتن به آنها کمک کرده تا زندگی بهتری داشته باشند و به انسان بهتری تبدیل شوند و از طرف دیگر به گفته روانشناسان سفر باعث افزایش امید به زندگی در افرادی که با استرس ها و فشارهای روانی زندگی مدرن امروزه روبرو هستند، می شود.
سفر یکی از بهترین راه‌ها برای توسعه و رشد شخصی است. سفر کردن این امکان را فراهم می‌کند تا در طول سفر فعالیت‌های متنوعی را تجربه کنید. افراد در سفر مجبور می‌شوند از منطقه امن خود خارج شوند که این مساله، احساس استقلال بیشتری به فرد می دهد. از دیگر مزیت های سفر کردن این است که فرد بیشتر به نقاط قوت و ضعف خود پی ببرد و همچنین کمک می‌کند در مورد دیگران و اماکن مختلف چیزهای جدیدی یاد بگیرند و همین یادگرفتن به رشد و بهبود شخصیت فرد منجر می‌شود. گاهی نیز افراد در سفر با چالش‌هایی مواجه می‌شوند که آنها را به فرد دیگر تبدیل می‌کند و باعث می شود فرد به نسخه مفیدتری از خود تبدیل شود.
در واقع سفر بهترین شکل آموزش است. در سفر کردن مواردی را یاد می‌گیریم که امکان فرا گرفتن آنها را در دنیای کتاب و فیلم و … نداریم . همچنین سفر به ما کمک می‌کند به درک عمیق تری از مفاهیمی که پیش از این آموخته ایم، برسیم.
داشتن برنامه‌ریزی و مدیریت زمان از دیگر فواید سفر کردن است. با توجه به محدودیت زمان در سفر، دقایق اهمیت بیشتری پیدا می کنند و فرد می آموزد در سفر برای تک تک دقایق برنامه ریزی داشته و به برنامه ها پایبند نیز باشد.
همچنین گزارش های سفر ” ۱ و ۲ و ۳ و ۴ ” بخوانید.
انتهای پیام/ ادامه دارد